Omaa toimintaa nuorille aikuisille

Syöpää sairastaville ja sen sairastaneille 18–40-vuotiaille nuorille aikuisille järjestetään omaa toimintaa, jossa on mahdollista tavata muita saman ikäisiä syövän kohdanneita.

Yksi nuorille aikuisille suunnatuista toiminnoista ovat Fuck Cancer -vertaiskahvit, jotka juodaan kerran kuukaudessa Café Art -kahvilassa. Vertaisten lisäksi kahveilla on mukana Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen ammattilainen ja koulutettu vertaistukija. Kahvittelutuokiot ovat vapaamuotoiset.

Kahveille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon, ja mukaan voi tulla juuri niille kerroille kuin itselle sopii. Paikalle voi saapua vain hetkeksi tai pöytään voi istahtaa koko puolitoistatuntiseksi. Lue lisää vertaiskahveista.

Meri-Karinassa järjestetään vuoden aikana useita Kelan kursseja, jotka on suunnattu syöpää sairastaville 18–39-vuotiaille. Kurssit tarjoavat vertaistukea sekä lisätietoa syövästä, liikunnan merkityksestä ja psykososiaalisen tuen hyödyistä. Kurssit antavat myös työkaluja omien voimavarojen tunnistamiseen ja vahvistamiseen sekä neuvontaa, ohjausta ja keinoja jatkaa mahdollisimman täysipainoista elämää syövästä huolimatta. Kursseille haetaan Kelan lomakkeella. Lue lisää kursseista.

Syöpää sairastavien nuorille aikuisille on oma kuntosalivuoro kerran viikossa. Vuoro on joko Meri-Karinan tai Kupittaan palloiluhallin kuntosalilla. Kaikki kuntosalivuorot ovat maksuttomia eikä niihin tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Osallistua voi niin monelle vuorolle kuin haluaa ja itselle sopii.

Vuoroilla on mukana ohjaaja, joka käy osallistujien kanssa henkilökohtaisesti läpi toiveet ja mahdolliset kivut ja rajoitukset ja tekee niiden pohjalta treenin, joka on kuntotasoon sopiva, mielekäs ja jossa pääsee haastamaan itseään. Lue lisää kuntosalivuoroista.