Äijäpäivä
Lisätietoa tapahtumasta
Äijäpäivässä hiki virtaa ja arkihuolet saavat kyytiä! Ohjelmassa on muun muassa äijäjumppaa, rentoutusharjoituksia sekä saunomista kunnon löylyjen kera. Hinta 25 €/hlö. Hintaan sisältyy ohjelma, aamupala ja lounas sekä iltapäiväkahvi. Maksu suoritetaan tapahtumaan tullessa ilmoittautumisen yhteydessä. Ilmoittaudu lähettämällä sähköpostia osoitteeseen kurssi@lssy.fi tai soittamalla numeroon 02 2657 610. Tapahtuma on kaikille avoin. Tervetuloa mukaan!
Päivän ohjelma
8.00–9.15 Aamupala
9.30–10.30 Kuntopiiri / Esko Hirvinen
10.30–11.30 Äijäjumppa / Mia Kuusisto
11.30–13.30 Lounas ja saunatauko
14.00–15.30 Rentoutusharjoitus ja jooga / Deeana Lehtinen
15.30 Kaffetta ja pullaa
Lisätietoja
- 02 2657 610
- kurssi@lssy.fi